健康养生小知识，你知道多少？

健康养生小知识。

·1.补养护：核桃、花生、虾皮。

·2.养肝：猪肘、海带、枸杞。

·3.养胃：梨子、银耳、柿子。

·4.养肺：小米、南瓜、板栗。

·5.养胃：黑豆、桑葚、芝麻。

·6.润肠：芹菜、韭菜、竹笋、羊奶。

·7.养骨：牛。

·8.养骨：牛。

喜欢我就点个关注吧！