婉约精致，优雅天成——三分钟了解汉服（两宋篇）

宋代的服装较多地承袭了唐代的形制，但是，宋服审美更加偏向于质朴内敛，用色柔和，讲究协调。气韵低调优雅，注重细节，这也使得宋代服饰如同一阙宋词般精致婉约。

男服：

两宋男服依然沿袭唐代的幞头、圆领袍、衫等，只是袖子更加宽大，袍服内增加了衬领，另外幞头、外衣多了些变化。

• 幞fu头：宋代幞头和唐代的相比，变为硬质展脚幞头，两边的脚长且直，特别是官帽，两侧演变为又平又长的直脚。士人阶层多戴纱制的帽子，而老百姓常戴的多为头巾。

• 衫：宋初最常见的是白色细布圆领衫，日常穿着，后来出现为避丧服忌讳，改为紫衫。还有一种外穿的宽大“凉衫”。
• 襕lan衫：沿袭了古人“上衣下裳”的形制，在膝盖部位加一道横襕。是在普通衫的基础上，在衣领、衣袖、衣襟、衣裾上都裹了一道缘边。襕衫以细白布制成，南宋后改为紫色，为职官公服，进士、学子也常穿着。
• 直裰duo：宋代男子日常便服，大襟交领，衣长过膝，通体直下，没有横襕和褶襉，所以形象地称之为直裰。

苏东坡像

• 袄：有夹袄，也有棉袄和皮袄。
• 裤子：除了沿袭下来的袴ku和裈kun，宋代男子还穿一种只有两个裤腿的“膝裤”，用布带绑在小腿上。

女服：

上身：抹胸——衫/袄——褙子/背心

下身：裈——袴——裆/裙

• 宋抹：宋抹胸有吊带式（黄昇墓出土）和一片式方布两种。

黄昇墓宋抹胸

一片式抹胸

• 衫/袄：直领对襟，袖型比较多，有直袖、喇叭袖、窄袖。短衫长不过膝，长衫过膝不及踝。
• 褙子：褙子是宋代女装最有特色的服制，又叫做“罩甲”，对襟窄袖，腋下开叉，衣长至脚踝。可以在衣领、袖口、衣襟下摆全缘边，也可仅领部缘边。

褙子

• 背心：穿在衫袄之外，男女都可穿着，通常两侧开叉，直领对襟，有短袖无袖、长短不一。

• 袴、裈：不用多讲了，就是合裆裤和开档裤两种，和晋唐以来的差不多，有兴趣了解的可以参看作者前文。
• 裆：合裆裤，在宋代是女子特有衣物。两旁侧开叉且有褶子，但不单穿，必须和裈或者袴合穿，裆之外还会穿一片式的围裙，只有身份地位卑贱的人才会不穿围裙，裆裤外露。
• 大袖：对襟、宽袖，衣长可拖地，衣领和衣襟镶有花边。原是皇宫嫔妃的常服，后来传到民间，成为贵族妇女的礼服。地位稍低的妇女不能穿大袖，只能穿褙子。
• 裙：宋代的裙子款式较多，常见的是百褶裙，又叫百迭裙，褶子平直细密，文雅修长，严整细密的裙褶走动起来如微风逐浪，摇曳生姿。

百迭裙又可分为合围、拖地裙、马面裙（侧褶裙）、百迭裙。

合围：一片式，开口在前，可以穿在裙装或裤装外面，类似围裙

拖地裙：前短后长的百迭裙。

百迭裙是一片式的，中间打褶子，两边光面的是裙门，穿的时候光面在前。马面裙也是一片式，侧面打顺褶，前后是光面，所以也叫侧褶裙。

另外，宋代还有三裥裙、两片裙。三裥裙是由四个长方形拼接成的，一片式，中间打三个褶，这种款式现代裙子也很常见，就是上面完整，下摆处绽开几个褶子，又好看又方便行走。

四破三裥裙出土实物

三裥裙

两片裙，顾名思义，是由一个裙腰、两片裙片叠加在一起的，穿的时候上片压下片，体现出层次感，又叫“旋裙”。

• 鞋履：值得一提的是，宋代起女子开始流行缠足，“三寸金莲”就由此诞生，相应的，流行的鞋履是鞋头尖、内里凹陷的“弓鞋”。

宋代服饰繁复华丽，为使大家三分钟能了解个大概，今天只说到了一些基本服饰。事实上，官服、礼服、常服、平民服还有很多细节的特点和变化，服装的质地、颜色和纹饰也有很多可圈可点之处，可以留到后面一一开专题来细说。中华服饰文化博大精深，有不尽不实之处，也欢迎各位同袍一同交流探讨，温柔指教。

通过这些齐全多样的品类和细致的穿着讲究，足以可见宋代的服饰文化无论是从纵深维度的创新发展、还是平行维度的多样性变化，都获得了前史未有的新高度。宋代服饰，和迤逦清新、隽永低徊的宋词一般，成为宋代历史画卷中最美丽的瑰宝。

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后续还会更新其他历史时期的汉服知识哦～关注作者，共同欣赏汉服之美。

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