倪海厦说胆子小又不肯劳作的人寿命短，怎么看？

倪海厦老师在视频课里曾经探讨过，人的寿命短和哪些因素有关系，倪海厦认为，一个人心安而无惧，勤劳而不倦，每个人都要做事情，要劳动，这是长寿的原因。下面，我们来详细分析一下。

1、现代人的寿命缩短了还是延长了

倪海厦认为，现代人的寿命和上古人类的寿命相比较，缩短了很多，究其原因主要有几个方面，首先，环境的改变，现代社会污染越来越严重，对人的身体会造成很大的影响。其次，食物的改变，现在世界上的人口有几十亿，食物不够吃，就开始对食物进行改良，不能按照初次的生产方式，改良过的食物都是有农药的，而且改良的食物体积很小，很精细，吃到肚子里会上瘾，越吃越多，就吃出问题来了。再次，生活习惯上的改变，上古人类那时候没有电，人们过着日出而作，日落而息的生活，当时都是农村，人们都没有欲望，没有贪念，觉得人活到100岁是对的，但是现代人很少有人活到这么大。

2、如何理解胆子小的人寿命短

倪海厦老师曾经提出，胆子小的人寿命短，其实这个说法是很有道理的。因为胆子小的人心理素质比较差，比较胆小怕事，遇到事情就会紧张焦虑，会对身体造成不好的影响。从中医上来分析，怒伤肝，思伤脾，忧伤心，恐伤肾。所以如果一个人胆子非常小，已经严重影响到自己的生活，一定要及时看心理医生，在医生的帮助下获得安全感，建立自信感，不仅可以改变自己的生活状态，还可以延长自己的寿命。